品茗赏艺,既是一种物质享受,更是一种精神体验。茶艺既是一种休闲,更是一种文化。学习茶艺,经常参加茶艺活动,对于保持健康的身体,提升生活的品位,是很有帮助的,它是现实生活中的一个很好的选择。学习茶艺,能陶冶人的情操,使人谈吐高雅,举止文雅,丰富自己的知识和内涵,成为一个有较高生活品位的人。

　　茶艺是一门综合性的艺术,包容性强,涵盖面广,涉及的学问精深,从中我们可以探索和学习到很多有价值的内容。茶艺跨越了茶学、美学、文学、宗教、哲学、伦理、道德、民俗等众多门类的传统及现代艺术综合了陶瓷、插花、书画、音乐、建筑、装饰、表演等领域,在很多方面给我们以帮助和启迪。

　　茶艺是现代时髦的休闲活动,它能使人得到健康的身心。茶是最好的保健饮料,养成饮茶的习惯能让人精神愉快,保持身体的健康,这已为几千年的经验及现代科学所证明。饮茶能振奋精神,开阔思路,消除身心疲劳,保持旺盛的活力。以茶入菜,以茶佐菜,可以发挥茶的美味和营养功效,增添饮食的多样化和生活情趣。

　　茶对人体的健康有很多好处,现在人们正从茶叶中提取更多对人体有益的营养和药效成分,进行茶叶的综合开发利用,如红茶菌、益寿茶、保健茶、减肥茶等。这些产品的开发,为茶艺事业的发展开辟了更为广阔的空间,为人类的健康提供了更多的保障。有了健康的身心,人生才更美丽,生活才更有意义。