南京茶艺培训

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喝花茶注意一些基本的道理

花茶应该怎么喝


花草茶因为取材容易,制作简单,并且营养丰富,所以很受一些朋友的喜欢。可是喝花茶一定要注意科学饮用,否则的话过犹不及,对身体是有危害的。那么花茶应该怎么喝?


简单举例,比如说决明子和胖大海,这两种都有降血压的作用,并且可以帮助通便,但是这两种的药性都偏寒,所以对于脾胃虚弱的,尤其是老人来说,并不适合饮用,容易腹泻。


玫瑰和枸杞原本是不错的组合,玫瑰性温,枸杞性平,可对于阴虚内热的朋友来说就不适合了,会导致上火,容易喝出口腔溃疡来。


还有野菊花和杭白菊,这两种菊花都偏寒,所以脾胃虚弱的,或者阳虚体质的朋友喝了,会导致胃痛。所以这类人是不能碰这种花茶的。杭白菊未开放的花蕾叫做胎菊,而10月末第一批采摘质量最好的是名副其实的胎菊王。真品干花形态整齐、花瓣内敛蜷曲、色泽金黄、花蜜味香甜浓郁、手指轻捏立刻化为粉末。杭白菊为菊科植物菊的干燥头状花序,历史上曾享有“杭白菊与龙井茶”并提之誉,是我国传统著名出口中药材“浙八味”之一。其主要功效为养肝明目、清心补肾、预防眼睛肿痛,对需要长期面对电脑工作的白领一族非常有帮助。


花茶所用的材料,基本上都是无毒的,可是因为体质各异,所以在饮用上一定不能肆无忌惮,不能随随便便弄些东西混在一起就用,也不能盲目照搬朋友的配方,朋友适合的花茶不一定适合自己,应该对自己的身体多些了解,明白有哪些忌讳,否则的话很容易生病了也不知道原因在哪里。


喝花茶注意一些基本的道理,比如湿热重的人不要吃黄芪,会上火的。身体微微有些发胖的人不适合吃大枣、蜂蜜以及枸杞,很容易越吃越胖。如果在喝花茶的时候出现一些问题,最好及时找医生咨询,千万不能马虎大意,否则小问题容易变成大问题。


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